ONLINE Workshop 'Meer giraf minder jakhals', over geweldloze communicatie

Deze workshop helpt je:

• Te weten wat de taal van de jakhals en de giraf is
• Verder te kijken dan naar gedrag waardoor er meer begrip en verbinding ontstaat
• Met bewustwording van je eigen communicatie met jezelf en anderen
• Empathie en zelfvertrouwen te versterken

Achtergrondinformatie:

Het moederschap is een rijke en betekenisvolle ervaring, maar kan ook veel van je vragen. Tussen de dagelijkse zorgen, afspraken en verantwoordelijkheden kan het lastig zijn om rustig en duidelijk te blijven communiceren. Soms merk je dat je zomaar reageert, waardoor woorden sneller scherp of gefrustreerd klinken dan je bedoelt (jakhals).

Geweldloze Communicatie biedt jou handvatten om bewust te communiceren, met aandacht voor zowel je eigen behoeften als die van jouw kinderen, jouw partner of de ander. Door te leren observeren zonder oordeel, gevoelens te herkennen en duidelijk je behoeften te uiten, ontstaat er meer rust, begrip en verbinding. Het helpt je om uit automatische patronen te stappen en bewuster te reageren, waardoor conflicten minder vaak escaleren en je meer voldoening haalt uit je dagelijkse interacties.
Geweldloze Communicatie geeft jou tools om op een liefdevolle, duidelijke en verbindende manier met te communiceren en tegelijkertijd zachter en milder voor jezelf te zijn.

De workshop heeft als sfeer:

• Informatief
• Ontdekkend met betekenisvolle oefeningen
• Boeiende gesprekken met andere moeders waarin we elkaar inspireren in breakoutrooms
• Uitnodigend om bij jezelf stil te staan
• Niks hoeft, jij bent bij de workshop de regisseur

Benodigdheden:

• Invulblad: De ijsberg (ontvang je per mail)
• Pen en papier

De workshopleider is:

Jacquelin Zents: Mijn leven en carrière zijn gewijd aan het ondersteunen van mensen in hun persoonlijke en professionele groei. Met een aanpak die laagdrempelig, warm, open, direct en creatief is, help ik deelnemers hun ware potentieel te ontdekken. Mijn kracht is dat ik goed afstem op de behoeften van elk individu en tegelijkertijd een veilige en uitnodigende omgeving creëer voor zelfontdekking.

Je ontvangt 1 dag van tevoren een ZOOM-link van Balans waarmee je direct kunt inloggen en deelnemen. Je kunt dus niet inloggen via de mail van Eventbrite!

Wanneer je geen Balans-mail hebt ontvangen, neem dan contact op met Claudette Nouris via de Whatsapp, 06-53524006.

Wanneer je je persoonsgegevens achterlaat op het aanmeldformulier gebruikt Balans dit voor het toesturen van informatie over dit webinar of evenement. En kan Balans dit gebruiken om je te benaderen met andere informatie van Balans die mogelijk interessant is voor jou. Wij delen persoonsgegevens nooit met derden.